전체 글1 목 디스크 🤕 목 디스크, 참을 수 없는 고통! 주요 증상과 자가 진단 방법 혹시 목덜미의 뻐근함을 넘어 어깨와 팔까지 저릿한 통증을 느껴보신 적 있으신가요? 현대인의 고질병이라고 불리는 목 디스크는 잘못된 자세, 과도한 스마트폰 사용 등으로 인해 점점 더 많은 사람들을 괴롭히고 있습니다. 오늘은 목 디스크 환자들이 흔하게 겪는 다양한 증상들을 자세히 알아보고, 혹시 나도 목 디스크는 아닐까 걱정되시는 분들을 위해 간단한 자가 진단 방법까지 소개해 드리겠습니다.🚨 놓치면 안 될 목 디스크 주요 증상들단순한 근육통으로 오해하기 쉬운 목 디스크는 다양한 증상을 동반합니다. 다음 증상들을 주의 깊게 살펴보세요.1. ⚡️ 목 통증, 뻐근함 그리고 움직임 제한가장 흔한 증상으로, 목덜미 주변의 뻐근함, 쑤시는 듯한 통증.. 2025. 3. 20. 이전 1 다음